Şuştina cil û bergan di rojek ewrîn de dema ku baran dibare pir caran hêdî hêdî ziwa dibe û bêhnek xirab dide. Ev nîşan dide ku cil nehatine paqijkirin û di wextê xwe de nehatine ziwakirin, ev yek jî bûye sedema zêdebûna qalibê ku bi cil û bergan ve girêdayî ye û madeyên asîdî derdixe, bi vî awayî bêhnên taybet çêdibin.
Çareseriya yek:
1. Ji bo kuştina bakteriyan û dûrxistina xwêdanê, piçek xwê li avê zêde bikin. Niha, li sûkê şilekên paqijkirinê yên taybetî ji bo sterîlîzasyon û dezenfektekirina cil û bergan hene. Dema şuştina cil û bergan hinekî xwê lê zêde bikin û demekê bihêlin di nav avê de. Piştî şuştinê, cil hîn jî bîhnek nûjenker dimînin, û bandor jî pir baş e.
٢. Dema şuştinê, demekê di nav deterjan û ava germ de bihêlin, bişon û ava wê bihelînin, û ji bo ku bêhna xwêdanê ji holê rabe, li cîhekî hewakirî hişk bikin. Di havînê de xwêdan bi hêsanî çêdibe, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku cil pir caran werin guhertin û şuştin.
3. Eger hûn bi lez û bez dixwazin cilên xwe li xwe bikin, hûn dikarin bi karanîna zuwakera porê cil û bergan 15 deqeyan bi hewaya sar bişon da ku bêhna kelandî jê bibe.
4. Danîna cilên bêhnxweş li cihekî ku buxara avê lê heye, wek serşokek ku nû hatiye serşok kirin, dikare bêhnê ji cil û bergan bi bandor ji holê rake.
5. Du kevçîyên sîrkeya spî û nîv kîsik şîr tevlî ava paqij bikin, cilên bêhnxweş têxin nav avê û 10 deqeyan têxin avê, paşê bişon da ku bêhna taybet jê bibe.
Çareseriya duyemîn:
1. Dema şuştina din, têra xwe deterjanê bikar bînin.
2. Ji bo ku toza şuştinê nemîne, baş bişon.
٣. Di hewaya şil de, cil û bergan pir nêzîkî hev nekin, û piştrast bikin ku hewa dikare bizivire.
٤. Ger hewa baş be, wê li ber tavê deynin da ku bi tevahî hişk bibe.
5. Makîneya şuştinê bi rêkûpêk paqij bikin. Ger bi tena serê xwe xebitandina wê dijwar be, ji kerema xwe ji karmendek paqijkirina alavên malê yê pispor bixwazin ku ji bo xizmetê werin ber deriyê we.
Dema weşandinê: 11ê Mijdarê-2021