1. Surwaalka rog oo dhaq.
Markaad dhaqayso jiinisyada, xasuuso inaad gudaha jiinisyada rogrogto oo aad dhaqdo, si aad si wax ku ool ah u yareyso libdhkooda. Waxaa ugu wanaagsan inaadan isticmaalin saabuunta dhaqidda jiinisyada. Saabuunta alkaline-ka ah aad bay u fududahay in jiinisyada la libdho. Xaqiiqdii, kaliya ku dhaq jiinisyada biyo nadiif ah.
2. Looma baahna in jiinisyada lagu qooyo biyo kulul.
Ku qooynta surwaalka biyo kulul waxay u badan tahay inay keento in surwaalka uu yaraado. Guud ahaan, heerkulka surwaalka dharka lagu dhaqo waxaa lagu xakameeyaa qiyaastii 30 darajo. Sidoo kale waa wanaagsan tahay inaadan isticmaalin mashiinka dharka lagu dhaqo si aad u dhaqdo surwaalka, sababtoo ah tani waxay ka dhigi doontaa surwaalka inay lumiyaan dareenka laalaabashada. Haddii aad isku qasto oo aad ku dhaqdo surwaalka midabka asalka ah, caddaanka dabiiciga ah ee surwaalka wuu jeexmi doonaa oo wuxuu noqon doonaa mid aan dabiici ahayn.
3. Ku shub khal cad biyaha.
Marka aad dib u iibsato oo aad nadiifiso jiinisyada markii ugu horreysay, waxaad ku shubi kartaa biyo xaddi ku habboon oo khal bariis cad ah (isla markaasna rog surwaalka oo qooy ilaa nus saac. Jiinisyada midabka xiran waxay hubaal ahaan yeelan doonaan xoogaa yar oo libdhaya ka dib marka la dhaqo, khalka bariiska cadna wuxuu jiinisyada ka dhigi karaa kuwo asal ah intii suurtagal ah. Dhalaalku.
4. U rog si uu u qalalo.
Jiinisyada waa in la rogaa si ay u qalalan yihiin oo la dhigaa meel qalalan oo hawo leh si looga fogaado in si toos ah loogu soo bandhigo qorraxda. Soo-gaadhista tooska ah ee qorraxda waxay si fudud u sababi kartaa oksaydh daran iyo libdhinta jiinisyada.
5. Habka lagu qooyo biyaha milixda leh.
Ku qoo biyo milix ah oo xooggan muddo 30 daqiiqo ah inta lagu jiro nadiifinta ugu horreysa, ka dibna ku raaci biyo nadiif ah. Haddii ay si yar u libdho, waxaa lagugula talinayaa inaad ku qooyso biyo milix ah muddo 10 daqiiqo ah marka aad nadiifinayso. Ku celi qoynta iyo nadiifinta dhowr jeer, jiiniskuna ma libdho. Habkani aad buu waxtar u leeyahay.
6. Nadiifin qayb ahaan ah.
Haddii ay jiraan wasakh ku taal qaybo gaar ah oo ka mid ah jiinisyada, waxaa ugu habboon in la nadiifiyo meelaha wasakhda ah oo keliya. Looma baahna in la dhaqo surwaalka oo dhan.
7. Yaree isticmaalka walxaha nadiifinta.
In kasta oo qaar ka mid ah nadiifiyeyaasha lagu dari doono qaacidada qufulka midabka, haddana dhab ahaantii, wali way libdhi doonaan surwaalka. Markaa waa inaad yareysaa saabuunta marka aad nadiifineyso surwaalka. Waxa ugu habboon waa in khalka lagu qooyo biyo muddo 60 daqiiqo ah, taas oo aan kaliya si wax ku ool ah u nadiifin karin surwaalka, laakiin sidoo kale ka fogaan karta inay midabku libdho. Ha ka baqin in khalku ku daato surwaalka. Khalku wuu uumi bixi doonaa marka uu qalalo oo urtuna way baaba'aysaa.
Waqtiga boostada: Noofambar-25-2021