Maalmahan, dad badan ayaa ku nool dhismayaal. Guryuhu waa yar yihiin. Sidaa darteed, aad bay u buuxsami doonaan marka la qalajinayo dharka iyo gogosha. Dad badan ayaa ka fikira inay iibsadaanmeelaha qalajinta ee laalaaban karo. Muuqaalka qalabkan qalajinta ayaa soo jiitay dad badan. Waxay badbaadinaysaa meel bannaan waxayna noqotay qalab qalajin buste ah oo loogu talagalay dad badan. Si kastaba ha ahaatee, marka aad dooranayso qalabka qalajinta ee laablaaban, waa inaad doorataa mid ka wanaagsan. Tayada wanaagsan oo keliya ayaa hubin karta badbaadada inta la isticmaalayo oo dheereyn karta cimriga adeegga. Nooca hadda ee qalabka qalajinta ee laablaaban. Waxaa sidoo kale jira kuwo badan, sidee baan u dooran karaa qalabka qalajinta ee laablaaban? Haddii aad rabto inaad doorato badeecada saxda ah, waa inaad ka doorataa dhinacyada soo socda.

1. Dooro badeeco leh dabacsanaan wanaagsan
Haddii aagga gurigaaga uu yar yahay, waxaad dooran kartaa inaad laabato meesha dharka lagu xidho. Faa'iidada ugu fiican ee aad ka heli karto doorashadan ayaa ah in la fidin karo. Haddii ay jiraan dhar yar, si toos ah ayay u yaraan doontaa iyada oo aan la buuxin meel badan. Haddii ay jiraan dhar badan, waa la fidin karaa. Waa badeecad aad u dabacsan oo loo isticmaali karo in lagu qoyno qorraxda maalinta oo dhan. Ha ka welwelin inaad qudhunto. Soo ifbixidda noocan ah ee farshaxanku waxay siisay qoysas badan dareen aad u habboon, taasoo kor u qaadday tusmada farxaddooda, gaar ahaan qoysaska leh balakoonno yaryar.
2. Dooro badeeco leh rakib adag
Maadaama qalabka qalajinta ee laalaaban karo lagu hagaajin karo daaqadda dibaddeeda waana mid aad u dabacsan, dad badan ayaa ka walwalsan arrimaha badbaadada, laakiin xaaladaha caadiga ah, ma jiri doonaan wax dhibaato ah. Qalabka qalajinta ee laalaaban ee hadda jira si aad u adag ayaa loo rakibay mana ogolaan doono Haddii ay jiraan dhibaatooyin yar yar, saameyn kuma yeelan doonto saameynta isticmaalka iyo bilicda haddii aad meel dhigto haddii aadan isticmaalin. Haddii aad rabto inaad doorato qalabka qalajinta ee laalaaban ee laalaaban karo, sidoo kale aad ayuu u fiican yahay. Qalabka qalajinta ee noocaas ah waa la dhaqaajin karaa wakhti kasta, la fidin karaa marka loo baahdo, la dhigi karaa marka aan loo baahnayn, waxaana si toos ah loogu dhigi karaa dhulka. Aad bay u habboon tahay mana qaadato wax badan. Meel bannaan oo dheeraad ah, si qayb kasta oo guriga ka mid ah loogu isticmaali karo balakoon ahaan.
3. Dooro alaab leh agab wanaagsan
Marka aad dooranayso qalab qalajin oo laablaaban, agabka badeecaddu aad ayuu muhiim u yahay. Sababtoo ah qalabka qalajinta ee laablaaban waa in la dhaqaajiyaa wakhti kasta, waa inaad doorataa qalab ka wanaagsan, laakiin agabku waa inaanu aad u culusayn, aad buu u weyn yahay wuxuu saameyn doonaa saamaynta isticmaalka, sidoo kalena wuu saameyn doonaa Sida laga soo xigtay dareenka isticmaalaha, birta aan miridhku lahayn waa in la doortaa, si aysan u saameyn dharka. Haddii qalabka qalajinta laftiisu uu si fudud u miridhku u dhaco, waxay sababi doontaa in dharka uu wasakhoobo, taasoo horseedi doonta saameyn isticmaal xumo.
Qodobka kor ku xusan waa hordhac kooban oo ku saabsan su'aasha ah sida loo doorto meel lagu qalajiyo oo laablaaban. Waxaan rajeynayaa in qof walba uu dooran karo badeecada saxda ah marka uu dooranayo inuu hubiyo saameynta isticmaalka, si tusmada nolosha iyo farxadda guriga loo horumariyo muddo dheer. Alaabada fudud ee guriga ayaa si toos ah u saameysa Saamaynta.
Waqtiga boostada: Noofambar-01-2021